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für Einsteiger und Fortgeschrittene

Fitness Kursplan ab 1. November 2020

Änderungen vorbehalten

Montag

10.10–10.30
Aquawellness
Jacky/Team

18.10–19.00
Pilates Level 1
Tiziana

18.40–19.20
Aquapower
Team

19.30–19.50
Aquawellness
Team

Dienstag

10.30–11.20
Yoga
Daniela

18.45–19.25
Aquacycling
Carola

Mittwoch

09.10–10.00
Bodytoning
Tiziana

10.10–10.40
Aquapower
Team

12.00–12.35
Stretch & Relax
Tiziana

18.00–18.30
Aquazumba
Eleonora

18.40–19.20
HIT TRX
Eleonora

19.30–20.10
Jump
Eleonora

Donnerstag

09.10–10.00
Body Toning
Daniela

10.10–11.00
Yoga
Daniela

18.00–18.50
Yoga
Daniela

Freitag

09.10–10.00
Bauch / Rücken
Gabriela

10.10–10.40
Aquapower
Manuela

11.00–11.20
Aquawellness
Manuela

Samstag

Informationen

Pilates Kurs: Level 1, Anfänger, Level 2, Fortgeschrittene

Infos
Alle Kurse (ausser Aquacycling & Powerplate) sind im Wellness Eintritt inbegriffen.
Jump, TRX, Aquacyling, Powerplate mit Voranmeldung.
An nationalen und kantonalen Feiertagen finden keine Fitnesskurse statt.
Über Weihnachten/Neujahr und während den Sommerferien gibt es einen speziellen Plan.

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