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für Einsteiger und Fortgeschrittene

Bitte beachte folgende Kursanpassungen:

Montag, 17.6., 9.10 Uhr kein Bodytoning
Montag, 17.6., 10.10 Uhr kein Aquapower
Montag, 17.6., 11.00 Uhr kein Aquawellness
Dienstag, 18.6., 18.00 Uhr kein Powerplate

Montag

09.10–10.00
Bodytoning
Simona

10.10–10.50
Aquapower
Mary Annie

11.00–11.20
Aquawellness
Mary Annie

11.00–11.25
Powerplate Group
Daniela

18.10–19.00
Pilates Level 1
Tiziana

18.30–18.55
Powerplate Group
Daniela

18.40–19.20
Aquapower
Jana

07.30–08.10
Tabata
Jana

Dienstag

10.30–11.20
Step Tone
Daniela

18.00–18.25
Powerplate Group
Carola

18.45–19.25
AquaCycling
Jana/Carola

18.45–19.25
HIT TRX
Eleonora

19.30–20.10
Jump
Eleonora

Mittwoch

09.10–10.00
Surprize
Tiziana

10.10–10.50
Aquapower
Simona

11.00–11.20
Aquawellness
Simona

12.00–12.35
Stretch & Relax
Tiziana

12.00–12.25
Powerplate Group
Daniela

17.50–18.35
Pilates Level 2
Tiziana

18.40–19.20
HIT TRX
Eleonora

19.30–20.10
Jump
Eleonora

Donnerstag

09.10–10.00
Fun Tone
Daniela

10.10–11.00
Yoga
Daniela

10.30–10.50
Aquawellness
Team

05.30–05.55
Powerplate Group
Tiziana

18.00–18.50
Yoga
Daniela

–
Zumba
Eleonora

Freitag

09.10–10.00
Bauch/Rücken
Gabriela

10.10–10.50
Aquapower
Simona

11.00–11.20
Aquawellness
Simona

Samstag

09.30–09.55
Powerplate Group
Eleonora

10.10–11.00
Zumba
Eleonora

Informationen

Pilates Kurs: Level 1, Anfänger, Level 2, Fortgeschrittene

Öffnungszeiten
Regulär: Montag bis Donnerstag: 10.00–22.00 Uhr / Freitag & Samstag: 10.00–23.00 Uhr / Sonntag: 10.00–21.00 Uhr
Während unserer Aktionszeiträume schliessen wir von Montag–Donnerstag jeweils 1 Stunde früher.

Infos
Alle Kurse (ausser Aquacycling & Powerplate) sind im Wellness Eintritt inbegriffen.
Jump, TRX, Aquacyling, Powerplate mit Voranmeldung.
An nationalen und kantonalen Feiertagen finden keine Fitnesskurse statt.
Über Weihnachten/Neujahr und während den Sommerferien gibt es einen speziellen Plan.

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