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 | Heizen Sie sich auf
Wer die Sauna erfunden hat, darüber scheiden sich die Geister. Fest steht, dass die Finnen schon seit langer Zeit die Sauna in ihr Kulturgut aufgenommen haben. Saunieren ist allgemein gesund, entspannt, regt Kreislauf und Stoffwechsel an, stärkt das Immunsystem gegen Erkältungskrankheiten, senkt den Blutdruck und wirkt hautpflegend.
In all unseren Saunas sind Damen und Herren getrennt. Ruheraum sowie Aussenterrasse sind gemischt.
| zum Sauna Programm |
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Bio Sauna | Eine Mischung von Dampfbad und finnischer Sauna. Die Temperatur in der Bio Sauna ist deutlich tiefer als in der normalen finnischen Sauna. Dafür ist die Luftfeuchtigkeit höher als in der finnischen Sauna und tiefer als im Dampfbad. Ideal für gelegtliche Saunagänger. | |
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Finnische Sauna | Die klassische Art. Hohe Temperaturen von 80 bis 90° und niedrige Luftfeuchtigkeit sind Merkmale der finnischen Sauna. Dazu gehört viel Wasser, das mittels einer langstieligen Kelle auf die heissen Steine geworfen wird, um damit kurzfristig Dampf
zu erzeugen. | |
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Spezial-Saunaaufgüsse | Entgiftet und erfrischt durch die Kombination von Hitze und speziellen Zusätzen wie Honig, Früchte oder Öle. Dazu werden Peelings gereicht, Caipirinha getrunken oder Crushed Ice eingerieben. Die Spezialaufgüsse variieren je nach Jahreszeit. | zum aktuellen Saunaprogramm |
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Dampfbad | Regelmäßige Besuche im Dampfbad sind nicht nur in der dunklen Jahreszeit eine Wohltat für die Gesundheit, sondern helfen das ganze Jahr über, Abwehrkräfte durch Wärme und hohe Luftfeuchtigkeit aufzubauen und körperliche Beschwerden zu lindern. | |
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Dampfbad Rituale | Eine orientalische Pflegekur. Bereichert den Gang ins Dampfbad und findet zu bestimmten Zeiten statt oder wird individuell durchgeführt. Die verwendeten Produkte sind den Jahreszeiten angepasst. |
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Sauna Programm | Eine Übersicht vom ganzen Programm in der Sauna finden Sie hier.
Da verpassen Sie nichts! |
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